什么是美容美发呢？美容美发即通过养护、按摩手法、化妆、造型设计、装饰等方式，使相貌以及秀发变得越来越美丽的一种技术，在现在社会颇为盛行。

　　美容美发是由清朝的剃头，到现代的理发、理容、发型设计、烫染，衍变到现如今的美发设计。

　　实际上美容美发的发展史完完全全离不开时尚与美发产品的快速发展与进步。做头发的造型设计，包含了剪、洗、吹、烫、染、拉等一系列不同的形式。秀发是一个人的第二张脸，亮泽轻盈的秀发既是身体健康的象征，更是美丽的装点。

　　小欧为大家总结了护发三大重点，让你轻松成为美发佳人~

　　头发造型大计划

　　相信你之前改变头发造型的时间经常很随心所欲的，那么从您看到这篇文章后开始，给你的造型工程定个大计划吧！小欧给出的建议是，1-2月、5-6月和9-10月是给秀发做造型设计的最合适的时间，因为如此一来的间隔时间才能令你的发型在最快的时间适应时尚潮流。

　　秀发营养日

　　为了你自己的秀发，周末就别睡懒觉了。早上起来之后，洗过头发涂上焗油膏或迪彩发膜，再用热毛巾把秀发包好，不需要很长时间，30分钟就就行了，之后用温水清洗干净秀发，保证在未来的一个星期里，你的秀发都能有不错的状态。

　　合理膳食

　　发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养。所以说，合理的膳食结构是提供头发营养的关键因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是头发健康的营养来源。