眼袋和黑眼圈都是不少人的困扰，黑眼圈还能用彩妆遮盖一下，熬夜眼袋可就没办法遮住了，那眼袋可以如何快速消除呢？今天小欧就分享几个熬夜眼袋消除的简便方法，让你摆脱眼袋困扰。

　　 熬夜眼袋怎么消除？

　　眼袋不仅显老还显得整个人没精神，相当拉低颜值，如果不幸因熬夜产生了眼袋，可以采用以下几种办法补救一下。

　　1、可以斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。

　　2、睡前若能用维生素E胶囊中的液体对眼下的皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能起到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　3、睡前在眼下皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用的话能有减轻下眼袋的美容效果。

　　4、可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上，减轻眼袋状况。

　　5、在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围的软弱皮肤上重点轻敲，平时要注意避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　　另外，日常饮食中可以多添加如胡萝卜、芹菜等蔬菜，平时也可以偶尔咀嚼口香糖，增加面部肌肉运动，有利于改善颜面部肌肤。同时，平时还要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对眼部周围组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋也是有好处的。

 

　　 日常祛眼袋妙招 

　　1、敷脸

　　用热毛巾敷脸促进血液循环，然后再用凉毛巾消肿，热毛巾跟凉毛巾交替敷，并且按摩眼睛周围，效果一定会让大家大吃一惊。

　　2、两用菊花茶

　　菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善眼袋。

　　3、使用眼霜保养

　　这个相信很多爱美的女士一定都用上了吧！使用眼霜来保养眼部肌肤是一个不错的方法，美肤专家曾建议：20岁以后就要开始使用眼霜，眼霜能够保养眼部肌肤和预防眼袋的产生，但是眼霜要根据自己的肤质来选择适合的眼霜哦！涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　　4、红茶敷眼

　　晚上临睡前先取泡好的一杯红茶，要记住红茶要选用红茶包，使用起来会比较方便。泡好茶后，将茶包取出放入冰箱，第二天起床后，从冰箱取出红茶包敷于眼袋处，对于缓解眼袋十分有效。