针对不同原因的黑眼圈需要使用不同的方法快速去除，如果是睡眠不足导致的黑眼圈，可以使用冰敷让血管收缩，能够有效快速去除；如果是色素沉着导致的黑眼圈，则需要可以通过激光进行治疗，去除皮肤积聚的色素。

　　作息不规律的人容易形成黑眼圈，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影，保证充足的睡眠后，黑眼圈会逐渐淡化消除，也可以使用冷敷快速去除。

　　想要快速去除黑眼圈可以通过激光治疗进行，激光治疗利用新型的高能超脉冲激光方法，去除和淡化眼下皮肤的色素，激光治疗属于非手术治疗，治疗过程中用时短、术后恢复快，此外，激光对皮肤表面无损伤，不易复发。

　　那么应该怎么预防黑眼圈的形成呢？

　　1. 保持充足的睡眠。熬夜睡眠不足，容易导致眼疲劳，让眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，从而形成眼部色素沉着，形成黑眼圈。

　　2. 将维生素E胶囊挤破，将里面的液体涂抹到眼睛周围的肌肤上，或者涂抹含有维生素E的眼部护肤品，可以达到预防黑眼圈的功效。 

　　3. 穴位按摩。眼部穴位按摩，可以促进眼周的血液循环，紧致眼周肌肤，预防和淡化黑眼圈。按摩的时候需要结合眼霜一起使用，注意按摩力度要轻柔，因为大力拉扯会产生眼部皱纹。

　　4. 做好防晒。做好眼周肌肤的防晒，预防色素沉着形成黑眼圈。